Suites de couches : ce qui se passe dans votre corps après l’accouchement
Saignements, tranchées, montée de lait, retour de couches : une sage-femme vous explique les suites de couches, leur durée et les signes qui doivent alerter.
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Par moment de vie
- GrossesseBouger et bien se nourrir à chaque trimestre pour rester active et préparer son corps à l’accouchement.
- Post-partumReconstruire son corps après bébé : périnée, abdos, énergie, par le sport et l’assiette.
- FeminitySculpter son corps et prendre soin de soi, une nouvelle hygiène de vie durable.
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Par objectif
- Back In ShapePerdre du poids durablement et retrouver la forme, sans régime.
- Happy BellyRenforcer son périnée et sculpter les abdos profonds.
- ResetRégénérer corps et esprit et relancer sa vitalité.
- GlowRalentir le vieillissement cellulaire et retrouver son éclat.
- Summer RechargeAdopter une nouvelle hygiène de vie cet été.
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