Holi Mama
la méthode holistique qui révolutionne la mamalife!
C’est une méthode qu’on a testé, expérimenté et dont on a vu les résultats concrets qui révolutionnaient nos grossesses et post partum.
Nous nous sommes rendu compte qu’en agissant, non pas sur un aspect de notre quotidien, mais plusieurs, la mamalife n’avait plus la même saveur!
Notre méthode holistique était née !
Ça aurait été bien égoïste de notre part de la garder pour nous!
Notre souhait le plus cher : la partager à toutes les mamas de la terre !!!
Notre Holi méthode est fondée sur un triptyque dont chaque élément est indissociable : le CORPS, l’ÉNERGIE et le MINDSET.
Que l’on fait vivre à travers le mouvement, l’information et la communauté de mama.
C’est grâce à elle que tu pourras vivre une grossesse (plus) sereine, une vie de mama (plus) cool et que tu pourras bouger avec (ou sans hein on juge pas ah ah) tes kids.
Le mouvement, tu le retrouves via les cours de yoga ou de pilates, pour prévenir tes maux physiques, augmenter ton énergie et booster ton mindset.
Les informations sont partagées par nos expertes en périnatalité, elles t’apporteront tout le savoir nécessaire pour ne pas te sentir face à l’inconnu devant telle ou telle problématique et indéniablement plus sereine.
En somme, un cocktail explosif pour être PUISSANTE! Kiffer le plus possible sa mamalife et la subir le moins!
C’est une méthode qu’on a testé, expérimenté et dont on a vu les résultats concrets qui révolutionnaient nos grossesses et post partum.
Nous nous sommes rendu compte qu’en agissant, non pas sur un aspect de notre quotidien, mais plusieurs, la mamalife n’avait plus la même saveur!
Notre méthode holistique était née !
Ça aurait été bien égoïste de notre part de la garder pour nous!
Notre souhait le plus cher : la partager à toutes les mamas de la terre !!!
Notre Holi méthode est fondée sur un triptyque dont chaque élément est indissociable : le CORPS, l’ÉNERGIE et le MINDSET.
Que l’on fait vivre à travers le mouvement, l’information et la communauté de mama.
C’est grâce à elle que tu pourras vivre une grossesse (plus) sereine, une vie de mama (plus) cool et que tu pourras bouger avec (ou sans hein on juge pas ah ah) tes kids.
Le mouvement, tu le retrouves via les cours de yoga ou de pilates, pour prévenir tes maux physiques, augmenter ton énergie et booster ton mindset.
Les informations sont partagées par nos expertes en périnatalité, elles t’apporteront tout le savoir nécessaire pour ne pas te sentir face à l’inconnu devant telle ou telle problématique et indéniablement plus sereine.
En somme, un cocktail explosif pour être PUISSANTE! Kiffer le plus possible sa mamalife et la subir le moins!
Recettes pour kiffer ta mamalife
holi mama
Holi mama : échanger, bouger, s’informer, kiffer
Notre méthode
La méthode Holi mama représente une fusion. Celle de Justine et d’Agathe qui ont pu appréhender, tester et approuver tous les aspects de la mama life. Chacune, au travers de leur expérience de la maternité, est venue nourrir l’autre. Le moins que l’on puisse dire c’est qu’entre elles, les projets fusent, l’énergie explose et l’alchimie opère.
Justine
prof de yoga en périnatalité
Mama de 3 kids rapprochés, Justine c’est le passage à l’action. Une idée ? GO GO GO ! Bouger ? Pour cette professeure de yoga, c’est vital. Lorsqu’elle devient mama to be, une seule obsession : comment satisfaire son besoin de mouvement, sa principale source d’énergie ?
Pour continuer à bouger en étant enceinte, elle se forme, s’informe et pratique. Vient alors le déclic. Celui de pouvoir combiner sa passion du mouvement, son besoin de partage et son amour de l’échange. Naît alors Yogin mama qui évolue vers Holi mama grâce à une rencontre. Celle d’Agathe.
Agathe
sage-femme de formation
Mama de 3 kids, dont des jumeaux, Agathe c’est la réflexion. Une idée ? Elle analyse, réfléchit et évalue. Pour cette sage femme de formation, une incohérence la révolte : comment ne peut-on pas prendre en charge globalement une femme dans sa maternité ? Le psychique ne s’appréhende pas indépendamment du physique ! Sans oublier le post partum, comment peut-il y avoir aussi peu de ressources sur son accompagnement ?
Passionnée de naturopathie et de yoga, sa première grossesse intensifie ses convictions. La grossesse nous apporte une puissance dont on doit avoir conscience. Son objectif se précise, elle souhaite donner la possibilité aux mama de s’approprier cet empowerment, en devenant actrice de leur corps.
Agathe et Justine
cofondatrices de Holi mama
Avec les cofondatrices de Holi mama, pas de tabou. Oui, on peut se faire pipi dessus pendant la grossesse. Mais elle t’explique que 1. Ça arrive, 2. N’aies pas honte, 3. Il existe des solutions qu’elles te partagent. Tu vois l’idée ?
Mais leur point fort, là où elles excellent, c’est qu’elle donne espoir. Celui que la grossesse n’est pas synonyme d’épreuve, que le post partum peut être bien vécu et qu’on est des nanas incroyables. Le mot de la fin, s’il devait y en avoir : You got the (mama) power ! (Sur l’air de la chanson. Evidemment).
Les mamas parlent de nous
holi mama
La presse parle de nous
“MAMAAAANNN je suis célèbre !!!”. C’est un peu ce qu’on a eu envie de dire à nos mamas respectives lorsqu’on a découvert notre méthode holistique, pour kiffer ta mama life, dans la presse. Ressenti ? Charlize Theron aux Oscars.
Pimpe ton quotidien de mama avec la Holi News !
newsletter
Non, la Holi news n’est pas une énième newsletter venant polluer ta boite mail. En effet, c’est davantage une dose de kiff, d’infos percutantes, de tips naturo et de nos actus. C’est également une manière supplémentaire de partager et d’échanger avec toi. Alors, ça te tente ?
