À PROPOS DE JUSTINE & AGATHE
JUSTINE
Je suis Justine, mère de trois enfants rapprochés et coach sportive diplômée d’État, spécialisée en physiologie féminine.
Le mouvement a toujours fait partie de ma vie. Devenir mère n’a jamais signifié y renoncer, bien au contraire. J’ai très vite ressenti le besoin de comprendre comment continuer à bouger, se renforcer et se sentir bien dans son corps, à chaque étape de la vie d’une femme.
Pour cela, je me suis formée au yoga pré et postnatal, au yoga bébé, au yoga enfants et au yoga de la femme. Ces formations ont nourri ma vision du mouvement et ma compréhension du corps féminin.
Aujourd’hui, mon objectif est simple : remettre plus de mouvement dans la vie des femmes, de façon accessible, adaptée et durable.
Grossesse, post-partum ou vie de femme active, le mouvement trouve toujours sa place.
Plus de 5000 femmes ont déjà été accompagnées dans cette approche.
AGATHE
Je suis Agathe, maman de trois enfants en 15 mois : Jacques, Anton et Aurèle (des jumeaux), sage-femme de formation, passionnée depuis toujours par la maternité et le bien-être global de la femme.
Au fil de mon parcours, j’ai ressenti le besoin d’approfondir mes connaissances pour accompagner les femmes de manière plus complète. Je me suis ainsi formée en nutrition, micro-nutrition, naturopathie, rééducation du périnée, yoga et physiologie de la naissance.
En janvier 2022, je rencontre Justine. Très vite, une évidence s’impose : réunir nos expertises pour proposer une approche globale, mêlant mouvement et nutrition, pensée pour accompagner les femmes à chaque étape de leur vie.
Aujourd’hui, mon rôle est clair : être une référence en nutrition et micro-nutrition de la femme, et aider chaque femme à mieux comprendre son corps, ses besoins et son équilibre, de la grossesse au post-partum, et à chaque étape de la vie d’une femme.
@nathaliekleinphotographe
